Iluze transparentnosti a Spotlight efekt: Proč se často stresujeme zbytečně?

Varování

Publikace nespadá pod Fakultu sociálních studií, ale pod Filozofickou fakultu. Oficiální stránka publikace je na webu muni.cz.

Autoři	LACKO David
Rok publikování	2015
Druh	Popularizační texty
Fakulta / Pracoviště MU	Filozofická fakulta
Citace
Přiložené soubory	362-iluze-transparentnosti-a-spotlight-efekt-proc-se-casto-stresujeme-zbytecne.pdf
Popis	Lidé přeceňují schopnost ostatních rozpoznat jejich vlastní pocity. Tenhle fenomén se nazývá iluze transparentnosti. Lidé ale přeceňují i zájem ostatních o jejich vlastní chování. Tento fenomén se nazývá spotlight efekt. Společně oba efekty omezují člověku život a zbytečně ho stresují. Navíc bylo prokázáno, že vědomost těchto efektů napomáhá ke zbavení se stresu a objektivně zlepšuje výkon.